Temps de Vacances, temps d’oci… temps de Benestar?

Temps de vacances, temps de benestar?

Arriben les vacances tan esperades, tan merescudes, i ens preparem amb força il·lusió a gaudir del nostre temps d’oci convertint aquest en un temps de benestar.

Ens programem tot un seguit d’activitats interesants que ens prometem seran de lo més engrescador i que ens han de permetre, per fi, Viure amb plenitud, trobant-nos lliures de tot inconvenient, sense despertador, sense “jefes”, sogres, pares,  companys poc amistosos o altres limitacions.

Seguir leyendo

Publicado en Benestar | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Crisis? what Crisis ? (2)


Crisis?what crisis?
Segons les darreres observacions publicades per IESE, els nous directius, confrontats a entorns cada cop més hostils i incerts, han de tenir noves característiques per triomfar.

La primera és poder avançar-se al futur, és a dir, detectar les tendències dels mercats i per els més innovadors…crear tendències. Ja no hi ha planificació a llarg termini, cal adaptar-se ràpidament a les noves situacions, cal ser àgil i dinàmic.

La segona característica és

Seguir leyendo

Publicado en Articles en Català, Empresa | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

Tècniques bàsiques i necessàries per a millorar i equilibrar el cos i la ment!


Dalai Lama“Al final, i jo crec que és lo essencial, aprenem a VIURE (amb majúscules, amb plenitud) a través de tots els dolors. La pregunta és: hi ha una altre manera d’aprendre? Jo comprovo que SÍ, i entre la Via del Dolor i la de la Reflexió/ l’aprenentatge jo prefereixo aquesta última”. M.B.

Perquè doncs tenim dolors, patiments, malestars, ansietat, pors, angoixes, etc?

Seguir leyendo

Publicado en Articles en Català, Crecimiento Personal, Creixement Personal | Etiquetado , , | Deja un comentario

Crisis? what Crisis ? (1)

Crisis?what crisis?L’estrès:  quin estrès?   Si jo estic bé!   a mi no em passa res!   Etc. …

I, si no ens passa res, com és que el consum d’ansiolítics cada dia és més elevat?

Cóm podrem afrontar doncs situacions de Crisi si tenim aquesta actitud tancada, poc receptiva a noves formes d’actuar?

Seguir leyendo

Publicado en Articles en Català, Empresa | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

Morim? La mort com a “consellera”

Morimos? La muerte como consejera

Aquesta pregunta podrà semblar irreverent o inclús poc respectuosa a certes persones, sobretot a aquelles que poden haver perdut a alguna persona estimada. No està en el meu ànim generar polèmica o ferir la sensibilitat de ningú, tanmateix aquesta és una qüestió que no ens plantegem i que hauria de ser de màxim interès.

Perquè la pregunta pertinent podria ser: no si hi ha Vida desprès de la mort, sinó: tenim VIDA abans de la Mort ?

Seguir leyendo

Publicado en Articles en Català, Superación | Etiquetado , , | Deja un comentario